Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 22,82g | Prot: 26,05g | Carbh: 125,37g.
Desayuno: Buah Kiwi, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Labu (tanpa Garam, Kaleng), Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shanti0506
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