Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 23,46g | Prot: 91,86g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Indomaret Kacang Bumbu, Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Pepaya. Almuerzo: Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Nasi Goreng, Saus Barbekyu, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitria19
|