Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 147,65g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Кускус (Вареный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Макдоналдс Нагетсы , 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Княгинино Кефир Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Lotte Dream Cacao 56%, Энерджи Про Протеин, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Груша, Кофе с Молоком. más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysergeeva
|