Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 210,46g | Prot: 108,42g | Carbh: 38,57g.
Desayuno: Миндаль, Белая Дача Кейломания: Микс 2, Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное. Cena: Кето-Кекс в Микроволновке, Черкашин Мясо Заливное, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|