|
Время 08-09
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3203 kcal
|
Grasa: 112,60g | Prot: 131,52g | Carbh: 444,41g.
Desayuno: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Клюква, Черная Смородина, Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо, Агуша Кефир 3,2%, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Heinz Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Мак. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|