|
Время 10-54
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 86,26g | Prot: 124,15g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Зерновик, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой. Cena: Морская Планета Икра Красная Имитированная , Черемушки Хлеб Зерновик, Фундук Фундук, Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Черемушки Хлеб Зерновик, ФЭГ Хренодер Классический, Куриное Филе Вареное, СП Мирный Уксус Бальзамический, Миндаль, De Cecco Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|