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29 ene. 19
Diario de claireLaryse, 29 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2019:
1087 kcal
Grasa: 33,12g | Prot: 87,03g | Carbh: 100,61g.
Desayuno:
Celebrity Slim Rapid Phase Vanilla Flavoured Shake with Skim Milk.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, John West Tuna Onion & Tomato Savoury Sauce.
Cena:
Celebrity Slim Rapid Phase Vanilla Flavoured Shake with Skim Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Butter (Salted), LEDA Arrowroot Biscuits, Celebrity Slim Rapid Phase Vanilla Flavoured Shake with Skim Milk.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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wow that is good 😃👍💕
28 ene. 19 por el miembro:
trishjones
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