Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 88,58g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Семга Слабосоленая, Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Almuerzo: Campina Сливки 10%, Кофе, Яшкино Конфеты Крокант, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с куриным фаршем. Cena: Doppel Herz Рыбий Жир , Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Barilla Макароны Варёные!!!, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
|
1666 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|