Diario de schamanin, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1112 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 58,72g | Carbh: 69,66g.   Desayuno: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Nu3 Bio Vegan Protein Shake Vanille-Johannisbeere, Jütro Früchtemix für Smoothies Tropical Thunder. Cena: Flohsamenschalen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Acentino Condimento Bianco, Olivenöl, Florette Feldsalat, Kartoffeln, Ocean Sea Premium Lachs. Pasa Bocas / Otros: Freixenet Sekt, Nu3 Bio Vegan Protein Shake Vanille-Johannisbeere. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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