Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 98,36g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Кофе с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индейка Тушеная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Панкейки на Кокосовом Молоке, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Russian Performance Standard BCAA++. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasyvk
|