Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2278 kcal
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Grasa: 123,29g | Prot: 141,13g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Pane di Segale, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: Pane di Segale, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Salsiccia di Maiale Fresca. Pasa Bocas / Otros: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Focaccia, Formaggio di Capra (Morbido), Prosciutto Crudo, Cioccolato Dolce o Amaro. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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