Diario de Activity2004, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1849 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 126,25g | Carbh: 200,34g.   Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz). Almuerzo: Apples, Water, Snapple Diet Lemon Iced Tea, Harris Teeter Instant Brown Rice, Cheese. Cena: Caesar Salad Dressing, Almonds, Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Bacon Bits, Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cheese, Harris Teeter Tomato Sauce, Ancient Harvest Gluten Free Pasta. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps, Member's Mark Parmesan Crisps. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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