Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 90,73g | Carbh: 62,44g.
Desayuno: Гречневая Каша, Куриная Печень, Кофе, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Laska0802
|