Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 49,68g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Domatesler, Susamlı Simit, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Cena: Fırında Patates, Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Milka Bitter Çikolata, Eti Sütlü Çikolata. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de smoothcriminaaal
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