Diario de lyndaa83, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1739 kcal Grasa: 79,60g | Prot: 51,21g | Carbh: 213,63g.   Desayuno: Noix de Coco, Oranges, Banane, Semenzato Pane Integrale, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Planta Fin Doux, Senseo Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Framboises. Almuerzo: Baguette, Vinaigrette Maison, Salade Composée. Cena: Huile de Tournesol, Tomates, Poivrons Verts, Pommes de Terre Sautées, Kesra. más...
160 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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