Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 15,79g | Prot: 107,43g | Carbh: 266,78g.
Desayuno: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Виктория Окунь Запеченый, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Лента Яблоко Семеренко, Чай с Молоком, Чернослив. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Лента Яблоко Семеренко, Чернослив, Морковь. Cena: Чай с Молоком, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Морковь, Квашеная Капуста, Лента Яблоко Семеренко, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|