Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 211,75g | Carbh: 154,44g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Чернослив, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Курага, Отруби Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voland420
|