|
Всем доброго утра 😘
Идём на снижение 😉
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 57,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 59,96g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Зорька и Милка Мягкий Сыр. Almuerzo: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Уфимский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Зорька и Милка Мягкий Сыр, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Шоколадные Вафли, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YULYA.YURCHENKO.74
|