Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 72,60g | Prot: 97,82g | Carbh: 209,33g.
Desayuno: Кофе, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хороший Вкус Карбонад Восточный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Cena: Магнит Хурма, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Песочное Печенье, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Дымов Грудинка Крылатская, Магнит Хлеб с Отрубями, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|