Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2454 kcal
|
Grasa: 213,37g | Prot: 99,53g | Carbh: 34,41g.
Desayuno: Орехи Макадамии, Белая Дача Кейломания: Микс 2, Помидоры, Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой. Almuerzo: Салат "Полянка", Фасоль (без Соли, Отварная), Русское Море Горбуша Запеченная, Черкашин Мясо Заливное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Яйцо, Карамышев Грудинка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|