Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2010
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 24,99g | Prot: 67,43g | Carbh: 123,49g.
Almuerzo: Baked BBQ Chips, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: french fries, bun, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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3134 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BearSanchez
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