Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 219,20g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan de Carne. Almuerzo: Yogurísimo Yogurt Bebible, Milanesa de Carne Frita. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardooscaralonso
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