Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 94,78g | Carbh: 207,83g.
Desayuno: Entrasol Entrasol Active Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kokita Sambal Terasi, Bayam, Cumi-cumi, KFC Rice. Cena: Cap Cay Kuah, KFC Rice, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Share It, Pisang Goreng, Carnation Krimer Kental Manis, Frisian Flag Omela. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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