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28 ene. 19
Diario de ambyhills, 28 ene. 19
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That’s better I Day and .5 kg off.
not sure what is happening but downwards is better!
65 kg
Disminuído hasta ahora:
8,4 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2019:
916 kcal
Grasa: 38,42g | Prot: 14,71g | Carbh: 65,64g.
Desayuno:
Pura Thickened Cream, Black Tea.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sauvignon Blanc Wine , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken Schnitzel, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking).
Cena:
Puff Pastry (Frozen, Baked) , Champagne.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
yea good loss 👍💕
27 ene. 19 por el miembro:
trishjones
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