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Peasy3
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27 ene. 19
Diario de Peasy3, 27 ene. 19
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Yea, I knew. That's football season weight right there.
59,0 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2019:
1239 kcal
Grasa: 55,72g | Prot: 75,29g | Carbh: 113,34g.
Desayuno:
Market Pantry Blackberry Jam, Peanut Butter, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread.
Almuerzo:
Pizza with Meat, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit.
Cena:
Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Turkey Meatballs.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Hi peasy! Happy New Year!
27 ene. 19 por el miembro:
jengetfit123
Welcome
29 ene. 19 por el miembro:
rosio19
It’s water you know what to do 😉
29 ene. 19 por el miembro:
rosio19
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