|
Вернулась с отдыха с плюсом 😬 Ну и ладно, идём дальше💪🏼
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 125,34g | Prot: 77,76g | Carbh: 12,70g.
Desayuno: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Рибай Стейк, Jarrow Formulas Масло МСТ, Nutiva Кокосовое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Орех Пекан, Tropical Cheese Queso Blanco, Яйцо, Кофе. Cena: Daisy Sour Cream, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fud Queso Cotija Mexican Style Parmesan Cheese, Капуста, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|