Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 68,46g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Indonesian Stuffed Tofu, Indonesian Seasoned Tofu, Indonesian Chicken Satay, Quaker Instant Oatmeal, Yakult Yakult. Almuerzo: Indonesian Seasoned Tempeh. Cena: Sosro Fruit Tea (500ml), Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice, McDonald's Fried Chicken (Thigh). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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