Diario de Dottieapple, 27 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:

1199 kcal

Grasa: 55,99g | Prot: 58,92g | Carbh: 114,54g. Almuerzo: Melk (Halfvol), Ei, Wester Rietsuiker, Boter, Appel, Havermout. Cena: Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Kropsla, AH Mini Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Wester Rietsuiker, Blooker Cacao Poeder, Campina Halfvolle Melk. más...