Diario de Razumiha, 27 ene. 19

кето ай лав ю
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1801 kcal Grasa: 157,80g | Prot: 86,75g | Carbh: 21,17g.   Desayuno: Избенка Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Штурвал Печень Трески Натуральная. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Мойва, Огурец (без Кожуры), Штурвал Печень Трески Натуральная. Cena: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Суп Брокколи, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Razumiha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.