Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2010
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1436 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 50,00g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: polaner sugar free strawberry preserves, great value wheat sandwich bread, peanut butter, great value blueberry lowfat yogurt, MultiGrain Cheerios, french vanilla powdered cream substitute, great value fat free coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: pecans, great value peach nonfat yogurt, Kraft miracle whip light , leaf of lettuce, bread. Cena: tomatos, lettuce, fish, cole slaw. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Popcorn. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sweethome
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