Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 104,90g | Carbh: 242,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Haferflocken, Kaki. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratensoße, Mischkornbrot, Rotkohl, Wirsing, Roulade. Cena: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Karotten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Banane, Arla Skyr, Kaufland Pomelo. más...
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peso estable
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