Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 93,48g | Carbh: 126,95g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|