Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 67,66g | Carbh: 118,67g.
Desayuno: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Банан, Сыр Стародубский Российский, Простоквашино Творог 9%, Глобус Масло Сливочное. Almuerzo: Перекресток Аджапсандали. Cena: Ашан Самаркандская Халва, Магнит Яблоко, Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Lindt Линдор. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|