Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 21,62g | Prot: 50,61g | Carbh: 58,10g.
Desayuno: Bauducco Torrada Light (1), Banana, Cenouras, Alcatra Grelhada, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Maçã, Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Compras - 1 hora, Abdominales - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriély
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