Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 91,20g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Verde Campo Natural Whey Morango. Almuerzo: Pullman Rap10 Integral, Heinz Ketchup, Azeite de Oliva, Rica Filé de Peito Desfiado. Cena: Koni Store Harumaki de Camarão, Koni Store Yakisoba de Carne. Pasa Bocas / Otros: Itambé Pro+ Baunilha. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiagoaalmeida
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