Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 36,41g | Carbh: 187,20g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Confitures d'Abricots et de Conserves, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Almuerzo: Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel, Thiriet Croquant au Chocolat, Turini Coquillettes, William Saurin Canard aux Olives, Carrefour Cœur de Palmier, Betteraves. Cena: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Pastèque, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Pasa Bocas / Otros: Carambar Caramel, Melon, Tomates Cerises. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de against_C3
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