Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 48,14g | Carbh: 216,96g.
Desayuno: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Борщ с Говядиной. Cena: Яйцо, Бакалейный Стандарт Крупа Ячменная Ячневая #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Яблоко, Мандарины, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alilu15
|