Diario de glyceline, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1240 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 49,26g | Carbh: 132,48g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Ayva Reçeli, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Almuerzo: Mandalina, Mandalina. Cena: Cevizli Baklava, İmam Bayıldı, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Karışık Yeşil Salata. más...
1772 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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