Diario de mcarval1403, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
1556 kcal Grasa: 69,55g | Prot: 81,65g | Carbh: 152,49g.   Desayuno: Requeijão, Tapioca de Queijo, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares. Almuerzo: Predilecta Ketchup Tradicional, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó, Activia Iogurte de Morango Zero, Crioulo Requeijão Cremoso, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, Tapioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Melancia. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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