Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 130,47g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Taco Manga Tommy, Fatiados Avi Mussarela, Tirol Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Almuerzo: Tirol Creme de Leite, Lacta Bombom Ouro Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Taco Feijão Cozido, Taco Arroz Cozido, Taco Peito Frango Cozido. Cena: Taco Amendoim Cru, Cenoura Cenoura, Taco Peito Frango Cozido. Pasa Bocas / Otros: Taco Banana Nanica, Taco Aveia, Taco Ovo Inteiro. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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