Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 36,27g | Prot: 67,73g | Carbh: 140,06g.
Desayuno: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Liebendorf Сыр Эдам, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Вешенки, Булгур, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Медовый Край Мёд Горный, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 20%, Океан Вкуса Пангасиус Филе, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Cena: Stella Artois Пиво Светлое, Мореслав Мойва Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|