Diario de nineles, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
2164 kcal Grasa: 183,43g | Prot: 94,80g | Carbh: 31,72g.   Almuerzo: Сливочное Масло, Сыр Гауда или Эдам, Льняное Масло, Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Ремит Нарезка Шейка Ветчинная, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Milford Подсластитель, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Травяной Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Фундук Фундук. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nineles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.