Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 51,09g | Carbh: 255,73g.
Desayuno: Морковь, Активиа Бифидойогурт Слива, Бутерброд с Колбасой, Пшеничная Каша, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Своя Линия Пряники с Начинкой "Летний Сад", Батон, Гречневый Суп. Cena: Батон, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Печенье. más...
|
|
197 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardakiu
|