Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 94,30g | Prot: 84,17g | Carbh: 224,99g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch. Cena: Aldi Mini Schnitzel, Aldi Mozzarella-Sticks, Arktis Mozzarella-Sticks, Kim Tomaten Ketchup, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Dolce Gusto Latte Macchiato, Aldi Schoko Milch Riegel, Kiwi. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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