Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 71,57g | Prot: 138,29g | Carbh: 148,70g.
Desayuno: Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Свеклы, Шебекинские Макароны Перья, Лук, Яйцо, Кабачки, Куриное Филе. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Оливковое Масло, Лук, Яичный Желток, Яйцо, Кабачки, Куриное Филе, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Мандарины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|