Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 39,44g | Prot: 91,44g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Курага, Чернослив, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Almuerzo: Чай, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги . Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Кефир 2,5%, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|