Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 79,88g | Prot: 153,66g | Carbh: 66,85g.
Desayuno: Леовит Кофе Капучино, Вареное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Добрая Буренка Йогурт 1%. Almuerzo: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Bombbar Протеин Тирамису, Волжские Просторы Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nen1573
|