Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 80,44g | Carbh: 107,45g.
Desayuno: Egg White, Egg White, Poached Egg, Cheese Pastry Puffs, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Stewed Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. Cena: Sangria, Meat and Cheese Turnover, Meat Loaf, Meat Loaf Made with Beef, Siamar Farofa Caseira Crocante, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte, Strawberries, Plum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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