Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 49,32g | Carbh: 60,28g.
Desayuno: Cheese Pastry Puffs, Gourmet Brasil Crepioca, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pita Bread, Hummus, Lettuce Salad with Tomato, Stewed Chicken Breast. Cena: Coffee with Skim Milk, Poached Egg, Bauducco Torrada Integral (1). Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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