Diario de Black Kote, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1533 kcal Grasa: 61,22g | Prot: 30,40g | Carbh: 229,28g.   Desayuno: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Своя Линия Крекер Нежный, Яблоко, Шарлотка, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Своя Линия Овсянка, Мёд. Almuerzo: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Лавка Здоровья Хлебцы, Сильпо Банан, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Капуста Тушеная, Перловка. Cena: Яйцо, Milka Milka Oreo, Картофель (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Кофе с Сахаром, Сметана 15%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Black Kote


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.